Hjem / Ferie og rejser / andre / Udarbejdelse af græskar puré til spædbørn

Udarbejdelse af græskar puré til spædbørn

/
85 visninger

Græskar puré - en stor lokke til baby</a>

Græskar mos - et produkt, der kan inkorporeres i spædbarnet kost som en af ​​de første fodring.

Han møder tre grundlæggende krav: sikkerhed, let fordøjelighed og anvendelighed.

Fordelene ved græskar puré

Puré Græskar er meget nyttigt forbabyer. Græskar - en grøntsag, der er rig på næringsstoffer og vitaminer af gruppe B. Som en del af græskar indeholder jern, calcium, kalium, magnesium. Selv med varmebehandling den bevarer i sig selv al sin befæstede struktur. Purere græskar er mørt, søde, børn, den rammer plet. Den lokke af dette produkt vil ikke kun være nyttig, men også sjovt.

Sådan koger græskar puré

Før madlavning græskar puré, du har brugvaskes grundigt og skræl, frø. Tender kød kan skæres i mellemstore tern. Kog græskar på to måder. Nedsænke i kogende vand og kog i 30 minutter eller anbragt i en dampkoger i en time. Den anden mulighed er god, fordi det holder sødme græskar og er mere lækker end efter kogning i vand. Når græskar er kogt, skal det være cool at 30-40 ° C. Hak kogte græskar stykker bedre blender til massen var homogen og uden klumper. Den kogte og hakkede græskar, kan du tilføje en skefuld olivenolie, eller en blanding af modermælk, som normalt føder barnet. Du kan tilføje en lille æggeblomme. Forsøde græskar er ikke nødvendig. Hun er sød af natur, og overskydende sukker kan være skadeligt for et lille barn.

Som administreres lokke

For første fodring er bedst egnetmejeri-fri korn eller økologiske grøntsager. Græskar kan være en af ​​dem. Blid mosede grøntsager let absorberes af fordøjelsessystemet af barnet. Det er vigtigt at huske, at de nye produkter introduceres i kosten én efter én. Fed én, har observeret et par dage, trådte den anden. Samtidig administration af flere produkter kan forårsage allergiske reaktioner, fordøjelsessystemet overbelastning, forstyrre metabolisme. Gradvist, kan mosede græskar kombineres med korn og frugt. Senere kan den bruges som en side parabol til kød.
Lure kræver særlig omhu for at undgåoverbelaste fordøjelsessystemet. Afhængigt af alder af barnet du indstille hastigheden af ​​komplementære fødevarer i 4-5 måneder denne sats på 1-2 spsk. Efterhånden steg antallet puré. En måned senere, kan barnet spise op til 100 gram græskar dag.
Indført i babymad græskar bedre med 5 måneder. Hvis barnet er udsat for allergi, den fortrolighed med græskar er bedre at udskyde til 8 måneder.

Udarbejdelse af græskar puré til spædbørn Det var sidst ændret: 21 maj 2017 af vikruydj
Det er vigtigste indre beholder sidefodstekst