Hjem / medicin / sygdom Hvordan man ikke bliver kold i en kold lejlighed

Hvordan man ikke at fange en kold i en kold lejlighed

/
42 visninger

Hvordan man ikke at fange en kold i en kold lejlighed</a>

I år kom efteråret tidligt.

Indisk sommer var kold og regnfuld.

Med ankomsten af ​​efteråret kom kulden også ind i vores lejligheder og huse, og risikoen for forkølelse blev fordoblet.

Hvordan redder du dig selv og dine kære fra en forkølelse?

Den grundlæggende regel er at holde dine fødder varme. Hvis du har frosset eller fået våde fødder, skal du sørge for at varme dem ved ankomsten hjem. Dette hjælper dig: varme bade, opvarmning af salve og uldesokker. Mine ben varmer, min krop opvarmes.
Kjole varmt. Mens lejligheden ikke omfattede opvarmning, bære bomuld og uld tøj. Termiske undertøj, lange trøjer, varme sjaler hjælper dig med dette.
Varm op med varme te og supper. Det er den varme suppe, der er mest egnet som en mad i det kolde efterår, da det har en opvarmningseffekt og giver dig mulighed for at holde varmen i lang tid. En mirakelte med honning hjælper ikke kun med at holde varmen, men lindrer også træthed efter en lang arbejdsdag.
For ikke at fryse om natten under søvn, tag dækEt varmt uldtæppe. Især i koldt vejr tæpper lavet af kamel uld er værdsat, da de beholder varmeoverførsel. Før du går i seng, kan du varme sengen med en varmere. Dette vil hjælpe dig med at falde i søvn hurtigere.
Hvis lejligheden har en varmelegeme, skal du sørge forbruge. Varmeapparatet tørrer luft og giver varme gennem rummet. Husk dog, at du ikke kan lægge en varmelegeme i nærheden af ​​sengen, når du bruger den. Tør luft øger slimhindenes tørhed, som i fremtiden kan forårsage angina eller bronkitis. Brug kunstig varme, så glem ikke reglerne om brandsikkerhed.

Hvordan man ikke at fange en kold i en kold lejlighed Det var sidst ændret: Juni 21, 2017 af nuaxuewp
Det er vigtigste indre beholder sidefodstekst