Hjem / Ferie og rejser / andre / Balancen mellem arbejde og privatliv

Balancen mellem arbejde og privatliv

/
18 visninger

Det er ofte svært at holde linjen mellemarbejde og privatliv. Hvis du ønsker at lykkes i din karriere, som regel, du bruger al strømmen er der, glemmer lidt privatliv. Dette er forkert, og kan ikke dykke ned i forholdet, helt glemmer arbejde. Du skal have en klar linje, at være i stand til at balancere.


Balancen mellem arbejde og privatliv

Brug gadgets for det gode af sit liv, ikkebruge på dem én gang. For eksempel kan telefonen udføre fremragende funktioner, kalender påmindelser, hvor du vil fejre vigtige begivenheder, så du ikke glemmer. Sæt påmindelser om alt: behovet for at sove, slappe af, at det er nødvendigt at spise, samt for vigtige møder, datoer.

Det er vigtigt at indse, at familien - fundamentet, så når du har et par minutter fri, betale dem ikke til internettet, og din familie, kommunikere med deres børn og pårørende.

Korte pauser er vigtige. Omkring hele tiden er forfængelighed, den konstante fald, folk ikke stoppe for et sekund. Uanset hvad du ønsker, vil du stadig ikke indhente alle på én gang. Så nogle gange bare tillade dig selv at slappe af, drikke en god kop te eller kaffe. Efter en lang dag med møder eller rejse en afslappende bad med æteriske olier. Glem ikke om fysiske øvelser.

Det er vigtigt at have en bestemt rutine,godt, når en person klart ved, hvad de skal gøre. Hvis din tidsplan er malet på få minutter, så glem ikke at skubbe nogle forretninger og afsætte tid til dig selv, at finde tid til at slappe af.

Du skal finde en måde at være fleksibel og prioritere korrekt. Lær at uddelegere. Befri dig selv fra unødvendige små opgaver, der kan overdrages til andre.

Det er meget vigtigt at finde tid til at inspireretanker. Efterlad en dag i mindst 10 minutter før sengetid eller om morgenen på hvad at tænke på noget godt, på deres resultater. Tag dig tid til at grine, hænge ud med venner, nye mennesker. Tag tid bleeders, spille spil, se en god film.

Aldrig bære personlige filer til at arbejde, ogarbejdere - i huset. Lær at skelne mellem begreberne hjem og arbejde. Alt, du slemt være sket på arbejdspladsen på arbejdspladsen. Og kommer hjem kun med et smil og godt humør. Husk, at opnå succes, bygge sin karriere - det er fantastisk, men under alle omstændigheder ikke på bekostning af hans personlige liv.

I livet skal altid være en harmoni, hvis dutilføje et eller andet sted indsats i overensstemmelse hermed, hvor et hul vises med det samme. Og snart kan det have en negativ indflydelse både karriere og privatliv.

Balancen mellem arbejde og privatliv Det var sidst ændret: 5 juli 2017 af sibpyyqx
Det er vigtigste indre beholder sidefodstekst